Yoga bij Martine - Yoga en mindfulness voor kinderen

Welkom bij Yoga bij Martine - Yoga in Etten-Leur - Yoga en mindfulness voor kinderen

Een plek waar je mag vertragen, verzachten en thuiskomen bij jezelf.
Bij Yoga bij Martine in Etten-Leur beoefen je yoga op een rustige en liefdevolle manier, met beide voeten op de grond én met aandacht voor wat er van binnen leeft.
Yoga is meer dan een houding Yoga gaat niet over hoe ver je kunt buigen of hoe lenig je bent. Het gaat over voelen, ervaren en bewust worden. Over leren luisteren naar je lichaam én je geest, zodat je van daaruit met meer rust, energie en veerkracht in het leven staat.
Bij Yoga bij Martine geloven we dat yoga voor iedereen is – ongeacht leeftijd, ervaring, flexibiliteit of achtergrond. Het gaat niet om hoe een houding eruitziet, maar om wat een houding doet in jouw lichaam.

Yoga & Mindfulness voor kinderen
Naast yogalessen voor volwassenen bied ik ook mindfulness voor kinderen aan. Op een speelse, veilige en toegankelijke manier leren kinderen:
-Ontspannen
-Hun ademhaling gebruiken
-Omgaan met prikkels en emoties
-Meer zelfvertrouwen ontwikkelen
-Beter voelen wat ze nodig hebben
-Mindfulness helpt kinderen om rust te vinden in hun hoofd en lichaam – iets wat in deze drukke wereld steeds belangrijker wordt.

6-weekse cursus - 1 uur per week - Speels en rustgevend
De cursus is beschikbaar voor twee leeftijdsgroepen
€115 per kind (inclusief meditatie, presentje en diploma)
Dag: Donderdag
6 t/m 8 jaar: 15:45u – 16:45u
9 t/m 12 jaar: 17:00u – 18:00u

Week 1: 26 februari 2026
Week 2: 5 maart 2026
Week 3: 12 maart 2026
Week 4: 19 maart 2026
Week 5: 26 maart 2026
Week 6: 2 april 2026
Hier lees je er meer over>>

Yoga bij Martine (Martine Lardenoy)
Parellelweg 16
4878 AH Etten-Leur ( pand Aannemersbedrijf T. Romme )